As vitaminas fazem parte do combustível do nosso organismo. Hoje vamos falar especificamente da vitamina A, que é também conhecida como Retinol. A vitamina A é antioxidante, e responsável por fortalecer o sistema imunológico e por proteger a nossa pele.
Os principais alimentos que tem concentração de vitamina A são: fígado de boi, queijo de minas e queijo prato, ovos, batata doce, manga, leite, mamão papaia, laranja, cenoura, brócolis e pêssego.
Nós separamos os 10 principais benefícios da vitamina A e a importância que ela tem na saúde do nosso corpo.
Para que é utilizada a água termal?
São diversas situações e benefícios para utilização da água termal. Seguem alguns dos principais:
- A água termal pode ser aplicada antes da maquiagem como fixador, assim como após a limpeza da pele uma vez removida a maquiagem;
- Também utilizada no auxílio de cicatrização após queimaduras ou feridas;
- Hidrata e reduz o desconforto após a depilação;
- Alivia coceira e vermelhidão;
- Ajuda no tratamento da acne, pois é rica em minerais antioxidantes;
- Alivia a coceira após picada de insetos;
- Reequilibra o ph da pele;
- Combate o envelhecimento precoce da pele;
- Acalma a pele irritada, queimada de sol, exposta ao vento, à poeira;
- Refresca a pele durante exercícios e quando se toma sol;
- Auxilia na limpeza mais profunda da pele, agindo como um tônico;
- Usada após tratamentos de peeling;
- Nos cabelos, a água termal retira resíduos de sal, sol e cloro, deixando os cabelos mais brilhantes e macios;
Como utilizar a água termal?
Não há uma regra específica para aplicar a água termal, mas recomenda-se o uso de manhã e á noite.
Ótima para aplicar antes do filtro solar, para refrescar e hidratar profundamente a pele.
Antes de passar a Água Termal, é importante limpar primeiro o rosto para eliminar impurezas e resíduos de maquiagem.
É usual a aplicação como um borrifador, ou embebendo um algodão para passar por cima da pele em sequência.
